Bộ nguồn máy tính (PSU): cách chọn công suất và hiệu suất

Hãy chọn bộ nguồn (PSU, Power Supply Unit) theo tổng công suất tiêu thụ của bộ xử lý và card đồ họa, cộng thêm khoảng 30 % dự phòng, và có chứng nhận hiệu suất tối thiểu 80 PLUS Gold. Với PC chơi game thông thường, mức này là 650–850 W, với các cấu hình mạnh nhất là 1.000 W trở lên. Đừng tiết kiệm ở bộ nguồn: nguồn giá rẻ là nguyên nhân phổ biến nhất gây mất ổn định và khi hỏng có thể làm hư các linh kiện khác.

Tóm tắt

• Công suất danh định (ví dụ 750 W) là mức tối đa mà bộ nguồn có thể cung cấp cho linh kiện.
• Hiệu suất (80 PLUS Bronze, Gold, Platinum…) quyết định bao nhiêu năng lượng bị thất thoát dưới dạng nhiệt.
• Với card đồ họa dùng nguồn 12V-2x6 (12VHPWR), hãy chọn bộ nguồn chuẩn ATX 3.0 hoặc 3.1 có cáp gốc.
• Một bộ nguồn chất lượng sẽ dùng được qua nhiều lần nâng cấp cấu hình – nên mua dư công suất.

Bộ nguồn làm nhiệm vụ gì

Bộ nguồn chuyển điện áp xoay chiều 230 V từ ổ cắm thành các điện áp một chiều cho linh kiện. Nhánh chính là +12 V – cấp điện cho cả bộ xử lý lẫn card đồ họa, tức phần lớn mức tiêu thụ. Các nhánh +5 V và +3,3 V dùng cho ổ cứng, USB và một phần bo mạch chủ. Dòng điện tối đa trên từng nhánh được ghi trên nhãn ở cạnh bộ nguồn.

Cách tính công suất cần thiết

1. Cộng công suất tiêu thụ của card đồ họa (TGP/TBP theo nhà sản xuất) và bộ xử lý (công suất tối đa khi chịu tải).
2. Cộng thêm khoảng 100 W cho bo mạch chủ, RAM, ổ cứng và quạt.
3. Nhân kết quả với 1,3 – phần dự phòng cho các đỉnh tiêu thụ ngắn của card đồ họa, sự lão hóa của bộ nguồn và việc nâng cấp sau này.

Ví dụ: card đồ họa 300 W + bộ xử lý 150 W + 100 W = 550 W × 1,3 ≈ 715 W → chọn bộ nguồn 750 W.

Bạn cũng có thể tham khảo khuyến nghị của nhà sản xuất card. Ví dụ, NVIDIA khuyến nghị bộ nguồn 1.000 W cho GeForce RTX 5090, 850 W cho RTX 5080, 750 W cho RTX 5070 Ti và 650 W cho RTX 5070.

Hiệu suất và chứng nhận 80 PLUS

Hiệu suất cho biết bộ nguồn chuyển được bao nhiêu phần năng lượng tiêu thụ đến linh kiện. Phần còn lại biến thành nhiệt. Chứng nhận 80 PLUS đảm bảo hiệu suất tối thiểu ở các mức tải khác nhau:

Các giá trị áp dụng cho phiên bản chứng nhận 230 V (EU). Đôi khi nhà sản xuất ghi theo chuẩn 115 V của Mỹ, khi đó các giá trị thấp hơn một chút. Chất lượng bộ nguồn cũng được đánh giá qua chứng nhận độc lập Cybenetics, vốn đo cả độ ồn.

Bộ nguồn thực sự lấy bao nhiêu điện từ ổ cắm

Bộ nguồn 800 W khi chạy đầy tải với hiệu suất 80 % sẽ lấy từ lưới điện 1.000 W (800 ÷ 0,8). Với hiệu suất 90 %, con số chỉ khoảng 890 W. Phần chênh lệch 110 W ở bộ nguồn hiệu suất thấp bị mất dưới dạng nhiệt – bộ nguồn ồn hơn và bạn trả nhiều tiền điện hơn. Với máy tính chạy nhiều giờ mỗi ngày, bộ nguồn đắt hơn nhưng tiết kiệm điện sẽ hoàn vốn trong vài năm.

Cần chú ý gì khi chọn

• Chuẩn ATX 3.0 / 3.1: chịu được các đỉnh tiêu thụ ngắn của card đồ họa hiện đại và có đầu nối gốc 12V-2x6 (kế nhiệm 12VHPWR) cho các card sử dụng loại đầu nối này.
• Đầu nối: đủ cáp PCIe cho card đồ họa, 1–2 đầu nối EPS (8 pin) cho bộ xử lý tùy bo mạch chủ.
• Thiết kế modular: cáp tháo rời giúp bảo trì dễ hơn và cải thiện luồng khí trong vỏ máy.
• Kích thước: chuẩn ATX thông thường, với vỏ máy nhỏ là SFX.
• Bảo hành: bộ nguồn chất lượng được bảo hành 7–10 năm – đây là dấu hiệu tốt về chất lượng.

Khi nào bộ nguồn bị lỗi

Các dấu hiệu điển hình là máy khởi động lại ngẫu nhiên khi chịu tải, máy tính không bật lên, hoặc có tiếng rít và mùi khét. Chúng tôi sẽ đo kiểm và sửa bộ nguồn bị lỗi trong khuôn khổ dịch vụ sửa chữa máy tính, nếu việc sửa chữa đáng giá. Nếu không, chúng tôi sẽ tư vấn bộ nguồn mới phù hợp.

Bộ nguồn phù hợp với toàn bộ cấu hình như thế nào được trình bày trong hướng dẫn Cách chọn máy tính chơi game.

Tìm hiểu thêm

• Sửa chữa và bảo dưỡng máy tính – chẩn đoán và sửa chữa bộ nguồn.
• Lắp ráp PC theo yêu cầu – bộ nguồn được tính toán đúng cho toàn bộ cấu hình.
• Cách chọn ổ SSD – một linh kiện khác của cấu hình.

Nguồn tham khảo

• 80 PLUS – chương trình chứng nhận hiệu suất bộ nguồn
• Cybenetics – đo kiểm bộ nguồn độc lập